橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成,在地中海沿岸國家有幾千年的歷史,在西方被譽為液體黃金、植物油皇后、地中海甘露等,原因就在于其極佳的天然保健功效、美容功效和理想的烹調(diào)用途,下面我們就一起來看一看橄欖油如何護膚吧!
橄欖油能不能護膚?
橄欖油能護膚。橄欖油里不僅僅含有不飽和脂肪酸,還含有豐富的維生素,a、b、d、e、k樣樣俱全,尤其是維生素e,具有很好的抗氧化作用,能有效地避免因脂肪被氧化而發(fā)生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現(xiàn)象,因此美容及營養(yǎng)學(xué)家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。
橄欖油的護膚功效
1、按摩用油:炎熱的夏季,橄欖油是最佳的防曬按摩油,游泳前后,用橄欖油涂抹全身,可極其有效地嬌嫩的肌膚。和精油搭配使用可做家庭spa,是最實惠的基礎(chǔ)油。
2、秋冬潤唇:天氣忽然轉(zhuǎn)冷時,感冒或腸胃不好時,有些人常會口唇干裂,這時除注意飲水外,只要擦上橄欖油即可解決問題,堅持兩三天可使你的嘴唇重現(xiàn)光潤。
3、嬰兒護膚:嬰兒皮膚嬌嫩,在腋下、屁股等處涂上橄欖油可以防止寶寶皮膚被汗和尿淹,嬰兒身體各部腌紅(痱子),在患處抹上橄欖油能很快康復(fù)。在國外,嬰兒出生護士大多會用橄欖油洗肚臍是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的。
4、保護用油:夏日游泳或戶外運動,用橄欖油擦于面部和全身可保護皮膚,防止紫外線對皮膚的傷害,在烈日照射下不至脫皮。橄欖油是演員、運動員、潛水員、宇航員必備的護膚品。曬太陽,易脫水,引起色斑、皺紋、灼傷等老化現(xiàn)象,為了使皮膚有光澤,富有彈性,男性可以用橄欖油涂抹全身后照射紫外線,不會灼傷皮膚。