是白蘿卜一種特別不錯的一種蔬菜,特別在冬季多吃一些白蘿卜是特別好的,現(xiàn)在我們就一起來看看用白蘿卜來煮水喝有什么功效吧。
1.白蘿卜煮水喝,可以起到化痰降氣的作用,同時也可以止咳平喘,不過用白蘿卜煮水喝的時候不要加糖。因為糖是一種很容易生痰的一種食物。
2.白蘿卜煮水喝,也可以起到殺菌和消毒的作用,特別是在冬季的時候,多飲一些白蘿卜煮水喝,可以很好地預防感冒,可以提高你對感冒的抵抗力。
3.白蘿卜煮水喝可以很好好地去促進人體的消化,還有很好的消炎的作用,可以提高人體的免疫力,同時白蘿卜還含有大量的維生素c和微量元素鋅,這些都是一些有助于增強機體的免疫功能的一種食物。
4.用白蘿卜煮水喝,還可以預防癌癥,因為白蘿卜煮水喝以后是可以很好地去分解別的食物所產(chǎn)生的一些亞硝胺,這些物質是一種致癌物,所以說常喝白蘿卜水是可以起到很好的抗癌作用的,同時白蘿卜煮水喝也可以很好地去治療胸悶氣喘的作用。