竹蓀營養(yǎng)豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列為“草八珍”之一，富含多種氨基酸、維生素以及無機(jī)鹽等，能滋補(bǔ)強(qiáng)身、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、潤肺止咳，非常適合用來燉雞湯，下面我們就一起來看一看竹蓀燉雞湯的做法大全吧！
竹蓀燉雞湯的做法一
【材料】雞肉適量，蔥適量，料酒適量，生姜適量，花生油適量。
【做法】①雞洗干凈剁成塊，姜一塊去皮拍破。②竹蓀用水泡半個(gè)小時(shí)，泡好后擠干凈水，切去菌頭和網(wǎng)狀部分備用。③油燒熱，將姜塊和雞塊一同煸炒，烹少許料酒。④雞塊稍久炒一會(huì)兒，再加清水沒過雞，大火燒開后，移至砂鍋改小火慢燉。⑤燉一個(gè)小時(shí)左右，待雞湯呈現(xiàn)出金黃色，加入處理好的竹蓀，再燉二十分鐘，等竹蓀充分吸收了雞湯的鮮味后，加適量鹽、關(guān)火，撒上胡椒粉和蔥花即可。
竹蓀燉雞湯的做法二
【材料】雞肉500克，竹蓀100克，鹽適量。
【做法】①雞肉焯水，然后把它倒入瓦煲里，加入適量的鹽，再倒入適量的清水。②竹蓀洗凈泡水。③大半個(gè)小時(shí)后，倒入泡好的竹蓀再煲十五分鐘左右。④試一下味道，即可出鍋
【技巧】竹蓀可以等雞肉煲得差不多了再放入。
竹蓀燉雞湯的做法三
【材料】雞500克，竹蓀50克，粟米油適量，食鹽適量，胡椒粉適量。
【做法】①干貨的竹蓀用涼水泡開，并輕手洗凈表面的泥沙，沖洗干凈后勤換水浸泡幾次。②竹蓀切去頭尾，切段，過水、撈起、瀝干。③煮滾的雞湯，將雞撈起，把竹蓀段投入雞湯中，再煮20分鐘，等竹蓀充分浸潤了雞湯的味道后下適量的鹽。④根據(jù)個(gè)人口味加適量的、水芹粒胡椒粉調(diào)味，拌勻，關(guān)火，即可上桌享用啦。
